lunedì 30 novembre 2015

V GIORNATA UNDER13 | BASKET MALASPINA - LIBERTAS CERNUSCO 50 - 66

V giornata Campionato Under13 - Girone Milano 4 - Malaspina Sporting Club
Basket Malaspina - Libertas Cernusco 50 - 66 (19 - 38)

Malaspina: Di Piazza 10, Sodo 8, Ciudinu 2, Gonzales 2, Poggi, Franzoni 2, Di Nicola 2, Caguiat 22, Buta Antonio 2, Frassetto, Farina. All: Gobbo - Chiarelli.

Parziali dei quarti: 15/12, 4/26, 10/16, 21/12.

Durata della gara: 1h 28'

Stats della partita: 20/57 2 punti (35 %), 3/3 3 punti (100 %), 1/12 liberi (8 %), 9 falli fatti, 13 subiti (Di Nicola 4, Sodo 2), 34 rimbalzi totali (Caguiat 9, Di Piazza 8, Ciudinu 7), 14 palle recuperate (Sodo 5, Ciudinu 3), 30 palle perse (Ciudinu 9, Caguiat e Farina 4).

Prossimo incontro: Giovedì 3.12.15 contro Don Bosco Carugate ore 18.30. Ritrovo ore 17.45 cambiati in campo, in casa.


"Non è sufficiente desiderare qualcosa: bisogna impegnarsi per ottenerlo". 
Brendan Fraser.


Basta guardare i parziali dei quarti per capire che è stata una bella partita.

Un inizio molto buono ci porta subito avanti: dopo 4 minuti il tabellone dice 8-2 per i padroni di casa. Il time-out avversario produce i suoi frutti e il quarto procede sui binari della parità fino al 15-12.
Secondo quarto disastroso per i giovani Frogs che non riescono ad arginare i talentuosi avversari. Le troppe palle perse in attacco (ben 13 in 10 minuti) e la poca applicazione difensiva permettono a Cernusco di scavare quel solco che poi non sarà più ricucito.
Terzo quarto in equilibrio in cui dimostriamo un buon gioco, anche se non sempre siamo in grado di concretizzarlo.
E infine un ultimo quarto veramente super, complici anche le rotazioni avversarie, che ci permette di recuperare lo scarto e rendere il punteggio finale "giusto" per quello che si è visto in campo.

Sicuramente c'è da essere soddisfatti, anche stavolta.
Lavorare bene non significa vincere le partite, ma significa continuare un lavoro di crescita individuale e di squadra che ci possa permettere di ricucire il gap che oggi abbiamo con alcune squadre.

Se avessimo giocato con Cernusco 2 mesi fa di certo non avremmo perso di 16…!!!
E se oggi avessimo la possibilità di rigiocare con Cusano di certo non ne prenderemmo 70…!!!

Si stanno iniziando a vedere buoni contropiedi, buone scelte di tiro e una maggior attenzione in difesa e a rimbalzo. Il lavoro però è ancora lunghissimo e sicuramente non dobbiamo accontentarci, anzi!!
Questi primi buoni exploit non sono certo il nostro traguardo e non dobbiamo esserne appagati… 
Ma devono essere l'incentivo per continuare a lavorare bene in allenamento!

Sono fermamente convinto che il lavoro paga, sta solo a noi volerlo e dimostrarlo!

"Scrolliamoci di dosso e calpestiamo" queste sconfitte. Facciamone tesoro: oggi possono essere dolorose, ma col tempo saranno il mezzo che ci ha permesso di crescere e di emergere.

C'era una volta un contadino che possedeva un vecchio mulo, il quale cadde accidentalmente nel pozzo della fattoria. Il contadino udì il mulo ragliare. Dopo aver attentamente studiato la situazione, il contadino, pur dispiaciuto per il mulo, decise che nè il mulo nè il pozzo valessero la pena di essere salvati. Chiamò quindi i vicini di fattoria e raccontò loro cos'era successo, pregandoli di aiutarlo a ricoprire di terra il pozzo per poter mettere fine all'agonia dell'animale. All'inizio il mulo era terrorizzato ad ogni palata di terra che sentiva rovesciarsi sul suo dorso. Ma mentre il lavoro dei contadini procedeva, un pensiero lo colse. Gli sovvenne improvvisamente che ogni volta che sentiva la terra piovergli addosso… Doveva scrollarsela di dosso e calpestarla. E così fece, palata dopo palata. Scrollare e calpestare… Scrollare e calpestare… Scrollare e calpestare… Continuava a ripetersi per darsi coraggio. Non importa quanto stressante potesse essere la situazione o dolorose le palate di terra ricevute, il vecchio mulo combattè il panico e continuò a scrollare e calpestare. Non ci volle molto prima che il vecchio mulo, affranto ed esausto, riuscisse ad arrivare all'orlo del pozzo, riguadagnando la libertà.

Stefano

sabato 28 novembre 2015

CONVOCAZIONI PER DOMENICA 29 NOVEMBRE

Convocati per domenica 29 novembre: ritrovo al Malaspina ore 10.40 giochiamo in casa contro Cernusco.

Buta antonio
Caguiat
Ciudinu
Di Nicola
Di piazza
Diton
Farina T
Franzoni
Frassetto
Gonzales
Poggi
Sodo

mercoledì 25 novembre 2015

IV GIORNATA UNDER13 | BASKET CARUGATE - BASKET MALASPINA 38 - 49

IV giornata Campionato Under13 - Girone Milano 4 - Corso Europa 6, Pessano con Bornago
Basket Carugate - Basket Malaspina 38 - 49 (17 - 23)

Malaspina: Amoruso, Santoro, Di Piazza 2, Sodo 2, Poggi 2, Franzoni 6, Di Nicola 21, Aymerich 2, Scalfi, Grugnetti 2, Buta Antonio 12. All: Gobbo - Chiarelli.

Parziali dei quarti: 7/17, 10/6, 8/12, 13/14.

Durata della gara: 1h 47'

Stats della partita: 22/62 2 punti (35 %), 0/0 3 punti, 5/20 liberi (25 %), 17 falli fatti, 20 subiti (Di Piazza 5, Buta Antonio e Di Nicola 4), 49 rimbalzi totali (Di Nicola 13, Sodo 11, Di Piazza 8), 17 palle recuperate (Di Nicola 5, Buta Antonio 3), 25 palle perse (Di Nicola 6, Sodo 5, Grugnetti 3).

Prossimo incontro: Domenica 29.11.15 contro Cernusco ore 11.30. Ritrovo ore 10.45 cambiati in campo, in casa.



Primo referto rosa per i nostri Under 13 che contro Carugate acciuffano la prima vittoria della stagione.
La partita inizia subito bene: canestri facili e una buona difesa producono il +10 del primo quarto: 7 - 17.
Un leggero calo nel secondo quarto ci porta all'intervallo sul + 6, ma è dal terzo periodo che il duo Di Nicola - Buta Antonio si scatena e, ben supportati dai compagni, scavano un solco impossibile da ricucire per Carugate. Da segnalare l'ottima prova difensiva di Di Piazza.

Il nostro lavoro di crescita sta continuando, frutto di un miglior atteggiamento in allenamento e di conseguenza una miglior predisposizione alla partita.

Il nostro obiettivo non è la vittoria, ma il continuo miglioramento individuale e di squadra, partita dopo partita: solo così si potrà essere dei vincenti in futuro, nel basket come nella vita.

Ora non sediamoci sugli allori... Già dal prossimo allenamento testa bassa e continuiamo a lavorare: ogni settimana dobbiamo dimostrare qualcosa in più!

Ma per adesso... Godiamocela!!


"Il più grande spreco nel mondo è la differenza tra ciò che siamo e ciò che potremmo diventare".
Ben Herbster.



martedì 17 novembre 2015

III GIORNATA UNDER13 OLIMPIA PESCHIERA - BASKET MALASPINA 53 - 48

III giornata Campionato Under13 - Girone Milano 4 - Via Carducci, Peschiera Borromeo
Olimpia Peschiera - Basket Malaspina 53 - 48 (32 - 26)

Malaspina: Amoruso 2, Diton 2, Santoro 1, Sodo 11, Ciudinu 8, Gonzales, Franzoni 5, Di Nicola 10, Visponetti, Aymerich 4, Grugnetti, Buta Antonio 5. All: Gobbo - Chiarelli.

Parziali dei quarti: 21/9, 11/17, 13/13, 8/9

Durata della gara: 2h 21'

Stats della partita: 20/61 2 punti (32 %), 0/0 3 punti, 8/37 liberi (21 %), 40 falli fatti, 34 subiti (Sodo 13, Ciudinu 5, Buta Antonio 4), 62 rimbalzi totali (Sodo e Di Nicola 13, Ciudinu 10), 37 palle recuperate (Sodo 7, Buta Antonio 6), 69 palle perse (Sodo e Di Nicola 12, Diton e Buta Antonio 7).

Prossimo incontro: Sabato 21.11.15 contro Carugate ore 14.45. Ritrovo ore 14.00 cambiati in corso Europa 6, Pessano con Bornago.


Il solito grandissimo grazie a Riccardo Grugnetti per il video! E un grazie anche a Riccardo Poggi per le statistiche di squadra!





L'articolo della prima partita finiva con una citazione di Michael Jordan:
"Posso accettare la sconfitta, ma non posso accettare di rinunciare a provarci".

Ci abbiamo provato, senza dubbio. Ma non è bastato.

Tutti i ragazzi scesi in campo si sono impegnati e questo è fondamentale. Gli errori però sono stati veramente, veramente troppi.

Eppure...

Nonostante le 69 palle perse…
Nonostante l'OTTOSUTRENTASETTE ai tiri liberi…
Nonostante 2 ragazzi fuori per 5 falli… E altri 5 ragazzi con 4 falli…
Nonostante la marea di appoggi sbagliati da sotto canestro…
Nonostante i 5 "fallo e canestro" concessi agli avversari…
Nonostante le 5-6 volte che ci hanno fregato con un dai e vai…
Nonostante alcuni errori da minibasket, come prendere la palla con una mano…

Abbiamo perso solo di 5! Ma com'è possibile??

Qualcosina di buono si è visto, ma si è vista ancora tanta confusione in campo e tanti errori che dovranno prontamente essere corretti in allenamento.

In primis abbiamo:

Le partenze (circa 15 passi fischiati)
I passaggi (circa 30 passaggi sbagliati)
Le spaziature (almeno 10 palle perse per gente senza palla messa nel posto sbagliato)
La mancanza di osservazione (almeno 10 palle perse per non aver guardato prima di palleggiare)
E va bhè… I tiri liberi!

La lista della spesa sembra corta, ma questo elenco è un lavoro che durerà mesi… 
Anche perchè nel frattempo dovremmo imparare a correre negli spazi liberi, a difendere sull'avversario con la palla, anticipare quello senza, essere pronti ad aiutare un compagno battuto, fare il tagliafuori prima di pensare al rimbalzo, fare delle aperture e non partire a testa bassa in palleggio, imparare a smarcarci.
E magari anche a tirare.

Pronti a tornare in palestra, di certo non abbiamo il tempo di annoiarci!

"Solo le persone noiose si annoiano".
Charles Bukowski.

Alla prossima,
Stefano

venerdì 13 novembre 2015

III giornata - Convocazioni Domenica 15 Novembre

A seguire i convocati per la partita di Domenica 15 Novembre @ Peschiera

Ritrovo ore 15.15 cambiati, palestra in via carducci 5, Peschiera Borromeo

Il calendario lo trovate QUI

Convocati:

Amoruso
Aymerich
Buta Antonio
Ciudinu
Devoti
Di Nicola
Diton
Franzoni
Gonzales
Santoro
Sodo
Visponetti

martedì 10 novembre 2015

Programma prossime settimane


Questo il programma dei prossimi giorni:


GIOVEDI' 12 NOVEMBRE  Allenamento 18.15 - 19.45
Faremo la fotografia di squadra, portare la divisa!


VENERDI' 13 NOVEMBRE Allenamento 18.45 - 20.10


DOMENICA 15 NOVEMBRE Partita ore 16.00 a Peschiera Borromeo.
Ritrovo ore 15.15 cambiati in campo, convocazioni Venerdì 13.



MARTEDI' 17 NOVEMBRE Allenamento 18.00 - 19.30

GIOVEDI' 19 NOVEMBRE Allenamento 18.15 - 19.45

VENERDI' 20 NOVEMBRE Allenamento 18.45 - 20.10

SABATO 21 NOVEMBRE Partita ore 14.45 a Pessano con Bornago
contro Basket Carugate. Ritrovo ore 14.00 cambiati in campo, convocazioni Venerdi 20.

II GIORNATA UNDER13 BASKET MALASPINA - GAMMA SEGRATE 43 - 83

II giornata - Under13 - Girone Milano 4 - Malaspina Sporting Club
Basket Malaspina - Gamma Segrate 43 - 83 (26 - 37)

Malaspina: Amoruso, Santoro, Sodo 4, Ciudinu 10, Poggi 2, Franzoni 4, Di Nicola 5, Visponetti 9, Aymerich 3, Scalfi 2, Grugnetti, Buta Antonio 4. All: Gobbo - Chiarelli.

Parziali dei quarti:   7/19    19/18    4/23    13/23
Durata della partita: 1h 35'
Stats di squadra: 5/18 tiri liberi (28 %), 25 falli fatti, 19 falli subiti;

Prossimo impegno: III giornata contro Peschiera Borromeo Domenica 15 Novembre ore 16.00 (ritrovo ore 15.15 cambiati in palestra) in via Carducci 5, Peschiera Borromeo.



Anche questa volta ringraziamo Riccardo Grugnetti per il bel video!




Meglio. Decisamente meglio.
Bhè certo, fare peggio della scorsa partita era difficile... :-)

Questa Domenica però si è iniziato a vedere qualcosa, non tanto a livello tecnico ma più a livello mentale.
I ragazzi infatti sono scesi in campo sicuramente più concentrati e più determinati di una settimana fa e questo ha permesso di giocare almeno i primi due tempi quasi alla pari dei nostri avversari.

Arnold Palmer diceva che "la concentrazione nasce da una combinazione di fiducia e di fame".

Forse stiamo prendendo fiducia in noi stessi? In quello che facciamo? Nei coach? Nelle nostre potenzialità? In quello che è stato scritto nell'ultimo articolo?
Forse la nostra fame di crescita, di progresso, di miglioramento individuale e di squadra... Sta iniziando a prendere vita?


Nonostante una netta differenza in campo (sia fisica che di "talento") i nostri ragazzi non hanno certo sfigurato per tutti i primi 20 minuti di gioco. Anzi!
Buone scelte di tiro e una discreta difesa ci permettono di rimanere in partita e l'illusione di un finale non scontato è reale.

Nel terzo quarto però la svolta: i cambi diventano liberi e il quintetto avversario ci risulta veramente immarcabile. Segrate dilaga nel punteggio e prende il controllo totale del gioco. Facciamo fatica ad arrivare al tiro e in difesa non riusciamo a tenere l'uno contro uno. Finiamo a meno 40 che è fin troppo severo per quello che si è visto in campo.

Ma va bene così, non è certo il punteggio quello che ci interessa oggi.

Impariamo a stare in palestra, impariamo come ci si allena e come ci si comporta in un mondo adulto. Solo quando avremo imparato questo, allora si potrà iniziare a guardare quel maledetto tabellone luminoso.

In ogni caso oggi c'è da essere soddisfatti. Dopo la partita di settimana scorsa ai ragazzi era stato chiesto di non demoralizzarsi e di "reagire bene" con concentrazione, coraggio e voglia. Senza ombra di dubbio tutti ci hanno provato e questo è molto, molto importante.

Si può sempre scegliere come vedere il bicchiere: questa volta, secondo me, è mezzo pieno.


"Amo sudare per ciò che amo. C'è chi crede di no, ma è una delle più grandi soddisfazioni della vita..."
Lebron James.


Alla prossima,


Stefano

venerdì 6 novembre 2015

Convocazioni Domenica 8 Novembre


A seguire i convocati per la partita di Domenica 8 Novembre vs Gamma Segrate.

La partita è in casa, ritrovo ore 16.15 cambiati in palestra.

A breve pubblicheremo sul sito il calendario.
Intanto vi ricordiamo che qualsiasi informazione sul nostro campionato potete trovarla sul sito FIP:
www.fip.it
Lombardia
Under 13
Girone Milano 4


Convocati:

Amoruso
Aymerich
Buta Antonio
Ciudinu
Di Nicola
Di Piazza
Franzoni
Grugnetti
Poggi
Scalfi
Sodo
Visponetti

lunedì 2 novembre 2015

I GIORNATA UNDER13 CUSANO MILANINO - BASKET MALASPINA 89 - 18

I giornata - Under13 - Girone Milano 4 - Sporting Milanino
Cusano Milanino - Basket Malaspina 89 - 18 (41 - 12)
Malaspina: Amoruso, Santoro, Di Piazza 6, Sodo, Ciudinu 2, Poggi, Sechi 6, Farina, Aymerich, Scalfi 2, Grugnetti 2, Salucci. All: Gobbo - Chiarelli.

Parziali dei quarti:   18/6    23/6    20/6    28/0
Durata della partita: 1h 25'
Stats di squadra: 7/18 2 punti (39 %), 4/8 liberi (50 %), 15 falli fatti, 16 subiti;

Prossimo impegno: II giornata contro Gamma Segrate Domenica 8 Novembre ore 17.00 (ritrovo ore 16.15 in palestra) presso il Malaspina Sporting Club.


Questo il bellissimo video creato da Riccardo Grugnetti.





La prima partita di campionato vede i nostri ragazzi ospiti a Cusano Milanino, contro una delle squadre che probabilmente si giocherà il primo posto del girone.

I parziali dei quarti e il punteggio finale non danno alcuno spazio a cronache e commenti sull'andamento della partita.
Sono anche inutili frasi come "si poteva fare di più" o "siamo usciti a testa alta", perchè sarebbero solo un prendersi in giro.

La batosta ci è arrivata dritta addosso ed è un bene che sia arrivata subito.
Potremo tornare subito in palestra con la convinzione che la strada è lunghissima, che le cose da fare sono infinite e che solo allenandosi bene possiamo combinare qualcosa in questa stagione.

Già, perchè il problema è proprio questo: non sappiamo allenarci. Poco sacrificio, pochissima intensità, attenzione a tratti. Per imparare a giocare bisogna prima imparare ad allenarsi, ed è questo il vero obiettivo dei primi mesi di lavoro.

Un giocatore di basket dovrebbe rispettare la regola delle 3 C: Cervello, Cuore e l'ultima qui non si può scrivere. Solo quando i ragazzi capiranno questo, si potrà vedere qualcosa anche in campo.


"La dimensione del tuo successo si misura con la forza del tuo desiderio e da come gestisci la delusione lungo la strada". Robert Kiyosaki.


Torniamo in palestra con testa bassa e voglia di lavorare, non c'è da demoralizzarsi o essere tristi.
Abbiamo preso una mazzata, non credo sia la prima e sicuramente non sarà l'ultima.

La delusione di una sconfitta, però, può durare al massimo fino all'inizio dell'allenamento successivo. Lì bisogna essere capaci di trasformare la delusione in convinzione, la demoralizzazione in coraggio, la frustrazione in voglia.

Gestione della delusione, questa è la chiave.


Michael Jordan diceva:
"Posso accettare la sconfitta, ma non posso accettare di rinunciare a provarci".


Facciamo in modo che sia così.

Alla prossima,

Stefano